【FitMe田園蔬菜燉飯】

五穀米固然是很好的碳水化合物來源,但是如果每天吃五穀米,實在是很容易吃膩,況且有的人天生就不喜歡五穀米的口感,這樣一來應該吃什麼樣的碳水化合物來配合健身,又能吃得健康營養呢?

FitMe非常貼心的設計了田園蔬菜燉飯,裡面包含了白米、高麗菜、洋蔥、番茄,並且用健康的醬油、沙拉油、鹽做些許調味,以一比一的蔬菜跟白飯組合,能夠給予易飽足的低GI料理、充足的碳水化合物讓您在健身時能量滿滿!

充滿田園風味的香氣,讓您不是只有五穀米可以吃!

聰明選擇,營養美味兼得!

☘ ☘ ☘田園蔬菜燉飯(小):

https://www.fitme24.com/pages/single_menu?pid=38

🍀 🍀 🍀田園蔬菜燉飯(大):

https://www.fitme24.com/pages/single_menu?pid=39

 

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註: 營養師及醫師不建議長期不攝取碳水化合物

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